Herken je dit?
-
Je voelt je de ene week on top of the world en de andere week kan je ieder moment in huilen uitbarsten;
-
Je menstruatiecyclus is onregelmatig of altijd veel langer/korter dan 28 dagen;
-
Je partner weet elke maand weer hoe laat het is, omdat je voor/tijdens je menstruatie enorm prikkelbaar bent;
-
Je ervaart enorme cravings voor/tijdens je menstruatie;
-
Je hebt last van onverklaarbare klachten zoals buikpijn, vermoeidheid, hoofdpijn of acne.
Word weer de gezellige en energieke vrouw die je wilt zijn met…
Omega-3 traject
Ondersteun je hormonen, huid en energie van binnenuit met dagelijks de juiste vetzuren. Je vermindert ontstekingen, helpt je lichaam herstellen en merkt hoe je concentratie, stemming en energie weer verbeteren. Een kleine stap met een groot effect op hoe je je voelt. Inclusief (optionele) bloedtest voor zichtbare resultaten.
1-op-1 hormonentraject met EMB bloedtest
Ons meest uitgebreide coaching traject voor hormonale balans. Word weer de vrouw die je wilt zijn, vol energie, zelfliefde en zelfvertrouwen. Inclusief bloedtest die inzicht geeft in jouw voedselintoleranties, vitaminen- en mineralentekorten, hormonale verstoringen en nog veel meer.
12-weken voedingstraject
Ben je het zat om telkens te twijfelen over wat je nu weer moet koken? Of volg je elke keer opnieuw een dieet, dat je na een paar weken tóch weer loslaat? Misschien eet je ‘gezond’, maar voel je je nog steeds futloos, opgeblazen of uit balans? Start met persoonlijk voedingsadvies op maat, afgestemd op jouw lichaam, doelen en leven.
Holistische visie op gezondheid
De kennis die we delen is gebaseerd op de orthomoleculaire geneeskunde. Een duur woord, maar eigenlijk houdt het gewoon in dat je teruggaat naar de basis: hoe aten, bewogen en leefden we vroeger, toen welvaartsziekten nog niet bestonden?
Wist je dat onze genen namelijk slechts 0,1% veranderen per 10.000 jaar?! Eigenlijk leven we dus allemaal met een “antiek” lichaam in een moderne tijd.
Tegenwoordig worden we dagelijks blootgesteld aan bewerkte voeding, stress en gifstoffen, waardoor we steeds verder uit balans raken. Ons lichaam is totaal in de war. We zijn niet gemaakt om fabrieksvoedsel te eten, heel de dag te zitten en chronische stress te ervaren.
Hierdoor kunnen klachten ontstaan, zoals een onregelmatige cyclus, uitblijven van je menstruatie of eisprong, darmproblemen, vermoeidheid, een onzuivere huid en ga zo maar door.
Met behulp van een orthomoleculaire aanpak kunnen deze klachten verminderen of zelfs helemaal verdwijnen. Het is belangrijk om op zoek te gaan naar de oorzaak van klachten en deze aan te pakken. Hierbij werken we aan het totaalplaatje: voeding, beweging, ontspanning en mindset. Een échte allesomvattende, holistische visie op gezondheid dus.
Lees hier de ervaringen van andere vrouwen
